簡単で短期間に痩せられる方法ってないの？
ダイエット方法は様々。でも本当に効果の出るダイエットは？
昔のスラリとした体型を取り戻したい!!
綺麗に痩せたいと考えるのは、どんな女性にも共通する願望です。
世の中には様々なダイエット方法が存在します。
食事面では､アミノ酸ダイエット、キャベツダイエット、りんごダイエット、黒酢ダイエットに、豆乳ダイエット……。さらにカロリー消費を運動に頼るウォーキングダイエット、EMSダイエット、バランスボールダイエット、ヨガダイエットetc.etc。
どんなダイエットも努力と時間と財布が必要!?
しかし、そのどのダイエット法においても成功者はほんの一握り。その差は、多くの場合、並々ならぬ辛抱強さと忍耐力を必要としたり、たくさんの時間やお金を浪費しなくてはならないことが要因と言えます。
いいえ、ダイエットに失敗した、という事実だけならまだ良い方です。巷に溢れるダイエット方法を根気よく試した結果、身体がボロボロになってしまったり、肌荒れを引き起こしてしまった方。挙げ句の果てはリバウンドしてしまった方も身近にたくさんおられるはずです。
それでは、です。
ダイエットに努力は必要だと思いますか？ ダイエットに苦労はつきものだと思いますか？ 毎週、ジムやヨガ教室に通う時間とお金が必要だと思いますか？ ダイエットは、健康面でのリスクを背負うものだと考えていますか？ ダイエットに継続性は必要だと感じますか？
答えは全てNoです。
誰もが簡単にできるダイエットとは
誰もが簡単にできるファスティングダイエットの魅力
簡単かつ健康的に痩せることができるダイエット方法のひとつとして、ぜひお勧めしたいのが“ファスティングダイエット”です。
“ファスティング”とは直訳すると“断食”となりますが、ファスティングダイエットの本来の目的は、食を断って痩せることではなく、体質改善――つまり痩せやすく、太りにくい身体をつくることが目的です。
現在、食べ物にはあらゆる有害物質が混入しています。保存料に着色料を初めとする添加物や農薬……。内臓を休ませ、体内に蓄積された毒素を排出し、余分な脂肪分も含めてカラダをリセットすることがファスティングダイエットの意義です。
ファスティング(断食)ダイエットと聞くと、たいへんな苦行と思いがちですが、ファスティングダイエットが革命的であるのは、空腹感をあまり感じさせず、短期間で体質改善が望めることです。
これはファスティングダイエットの発案者である医学（分子栄養学）博士の研究成果あっての賜物ですが、ファスティングダイエットは完全に食を断つのではなく、野菜ジュースで充分なミネラルと栄養素(900キロカロリー)を補いつつ、最長で三日間のプログラムを組むものです。
この革命的なダイエット法“ファスティングダイエット”は、体質改善という目的から、発案者の指導の下、スポーツ界に広まり、やがてダイエット効果も認知されるようになってからは芸能界へと広がりました。
ファスティングダイエットは、手軽に素早くダイエットできるということで一躍、注目を浴びるようになったのです。
ファスティングダイエットの難点
ファスティングダイエットの難点は、綿密な栄養管理と指導が必要とされることでした。つまり単純な断食や市販の野菜ジュースでファスティングダイエットをやろうとすれば、体調を崩してしまう場合があるからです。
そこで特別な指導や管理を必要とせずに、一般の方でも安全・簡単・気軽に行えるのがファスティングダイエット飲料の『ファーストプラン』です。
簡単ダイエットファーストプランについて
ファスティングダイエット飲料『ファーストプラン』の特徴
ファスティングダイエット飲料の『ファーストプラン』は、ファスティングダイエットの発案者である医学・分子栄養学博士の協力により、開発されたダイエット飲料です。決められたプログラムの元、この『ファーストプラン』を飲むことで、誰でもカンタンに短期間で体質改善とダイエットという目的が果たせるようになりました。他のダイエット飲料にはない『ファーストプラン』ならではの大きな特徴は以下の2点です。
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簡単ファーストプランの特徴 その１ 80種類以上の野草、野菜、果物を一年かけて醗酵
栽培された80種以上の成分にハチミツを加え、一年間以上の時間をかけ、独特技術で自然発酵させています。また、ミネラルも豊富で、身体の機能を整える“マグネシウム”、脂肪燃焼をサポートする“L-カルニチン”、空腹時のイライラを抑える“L-テアニン”も含まれます。
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簡単ファーストプランの特徴 その３ 著名人に支持される信頼の効果
元々、著名人と関係の深かった開発者によって『ファーストプラン』は、スポーツ界、芸能界にも広く使われてきました。
マスコミでも、集英社の『MORE(これが効いたダイエット3位)』や小学館の『美的(断食ジュースと空腹でどんどん毒が出る)』、青春出版社『美人計画(一生太らないからだを作る)』でも紹介され、大きな反響を呼んでいます。
医学博士の開発によるファスティングダイエット飲料は、安全性はもちろんのこと、その優れた成分効能により、ダイエット中もあまり空腹感を感じません。
ファスティングダイエットは、最長3日間行うことがもっとも効果的ですが、１日だけの簡単ファスティングや半日のファスティングプログラムもありますので、誰もが気軽に行えるようになっております。
簡単ダイエット成功者の声
有名人を始め、これまでに沢山の実績を出しているファスティングダイエット。その一部の声を紹介します。
ダイエット成功者〜お客様の声
3日で4キロ以上のダイエットに成功。キープし続けています
社会人になって運動不足のせいか体重が増え５２ｋｇ、いつも身体が重いなあと感じていました。何度かダイエットにも挑戦しましたが、いつも失敗していました。友人のすすめで「ファスティングダイエット」を知り気軽な気持ちでやり始めたところ、1日目でもう２ｋｇ体重が落ちてまずびっくりしました。(中略)
最終的には水分だけになりましたが、つらいという感じではありません。最終日が終わっておかゆに食事を戻していく時、体重は４７.６ｋｇにまで落ちていました。その後たいしたリバウンドもなく、４０ｋｇ代が１年間ほど続いています。
（福岡県・女性・２４歳）
