藤本邦彦公式サイト/ココロとカラダに効くブログ

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2006年9月27日

「スーパーサイズミー」見ました。

 makudo01.jpg   makudo02.jpg

「スーパーサイズミー」という映画を見ました。

この映画は、監督のモーガン・スパーロック自らがマクドナルドのメニューを1日3食、
1ヶ月(30日間)食べ続けるとどうなる?という人体実験を記録したユニークな映画です。

ルールは・・・・
毎日、朝・昼・晩と3食必ず食べる!
30日間で全メニューを食べる!
店員さんに『スーパーサイズにしますか?』と聞かれたら、
必ず「もちろん!」と受けてたつ!

身体に異常をきたし危険を伴うので、医師や栄養士・スポーツトレーナーが健康診断や
身体のチェックをしながら、30日間食べ続けます。

毎日彼の健康状態や精神状態を記録しながら、色々な人々のインタビューやアメリカの
肥満の現状・ファーストフード企業や学校給食の実態などを交えて制作されていて、単
なるマクドナルド批判にとどらず、アメリカの、ひいては世界中の食生活に警鐘を鳴らし
ています。

ある場面で子どもたちにインタビューして、有名人の写真をいろいろ見せるんのですが、
大統領やキリストの顔ほとんどの子どもたちは知らないけど、
マクド君の顔は全員知っていました。

日本でもアメリカと同じような現状になってきていると思います

幼少の頃から、テレビや街で、あれだけ目にするのですから、
完璧にすり込まれているますよね。
マクドナルドには、遊び場を併設しているとこもあります。
ドライブスルーもあるし、キャラクターグッズやオマケなどなど・・・
利便性やサービスは徹底してますよ。

我が家の息子は、現在10歳ですが、幼少の頃出かけて「外食をしよう!何をたべたい?」
って聞くと必ず「マクドナルド!!」って言ってましたよ。
我が家では、ほとんどマクドナルドやファーストフードには、連れて行ってないので
「憧れのマクドナルド」です。

そして、いつもお母さんに「ダメです!」って即座に却下され続けています。
お母さんは、なぜダメなのかをいつも息子にこんこんと教え続けてきました。

いまでは「何を食べたい?」って聞くと「マクドナルドはダメだから・・・・」と答えてます。(笑)

話を映画に戻します。

結局彼は、身体と精神に異常をきたしました。

1ヶ月で彼は、体重11㎏増、コレステロール値168→233(65ポイント上昇)、
体脂肪11%→18%(7%増)し、その経過が記録されて います。

肝機能が低下・腎臓や心臓に悪影響があり、
ドキドキ・クラクラ・フラフラ状態になりドクターストップをかけられます。
→インポテンツにもなっていきます。

このまま行くと、命を落とす結果になると宣告されます。


偏食で栄養過多もあることもありますが、遺伝子組み換えの野菜や添加物・防腐剤を入れ
ていることなどなど、いろいろな要素が考えられますよね。

糖分の摂りすぎは、精神に異常を来たすことが、最近分かってきました。
キレル若者が増えているのも、その影響があるとか?
清涼飲料水は、砂糖の塊みたいなものです。
それを毎日何リットルも飲むなんて、肥満を越して自殺行為ですよね。

マクドナルドメニューは、食べ続けると、麻薬みたいなもので、
また欲しくなり、食べた後にハイになるらしい?そのあとは、落ち込んでいくらしい・・・・?

映画の最後の方に、彼は言います。せめて「スーパーサイズは、やめないか?」って!

確かに、この映画のようにこの現状を課題にして訴え続けても、
即座にマクドナルドにみんなが行かないってことにはならないよね。

インタビューでも、少年にマクドナルドを食べると肥満になるよ。危ないよって言っても・・・。
「俺は平気だよ!ちゃんと運動もしているし肥満じゃないしね。
今からマクドナルドに行くんだよ!セットで○○ドル!」って笑って答えてましたよ。

そうですよねえ。
アメリカでは「スーパーサイズはやめないか?」っていう提案がはじめだとしたら、
日本では「マクドナルドは月に一回にしませんか?」っていう提案かなあ?

*ちなみにマクドナルドは、最近になってスーパーサイズをやめたそうです。
マクドナル社は、この映画の影響ではないと言っているらしい。

アメリカでは、二人の少女が「肥満したのはマクドナルドの責任だ!」と言って訴えたんだって!
敗訴したんだけど、コレもどうかなと思うよね。

みんなが他のせいにして、自分が情報をどうとらえて、どう考えどう行動するかを決断していな
いよね。何でも人任せで人のせいになっちゃうよ。

この思考回路を変革させるためにも、食生活は重要だよなあ。

教育問題・少子化問題・老人問題・医療問題・環境問題に経済問題・雇用問題・・・・・・・・・・・
全てに関わるのが食の問題だと言っても過言ではないような気がするなあ。

投稿者: 藤本 邦彦 日時: 13:58| パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

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2006年9月12日

9月18日は、「敬老の日」ですよ。

僕は、現在48歳。あと12年で60歳。あっと言う間に、時は流れ過ぎていきました。(汗)

孫はまだいないので、「おじいちゃん」なんて呼ばれることないんだけど、同い年やもっ
と若い人で、孫がいる友人や知人も増えてきました。

僕の子供は10歳と3歳だから、当分「おじいちゃん」にはなれそうもないな。(笑)
  
44歳の時に健康維持のためと、新しい何かにチャレンジしたくて、未だかつてやった
ことのない極真空手をはじめました。

その道場訓のひとつに
「ひとつ我々は、礼節を重んじ、長上を敬し、粗暴の振舞いを慎むこと」とあります。
道場で最年長の私は、ことあるたびに若い者に言い聞かせています。

本音としては、組み手の時に「もっと手加減しろよ!」って言う事なんだけどね。(笑)
極真空手は、寸止めがないので、顔面のパンチだけは無いのですが、その他はほとん
どOKなんです。蹴りが顔面に当たることもあるんです。

組み手稽古は、対戦するんですよ。
若者は血気盛んで、組み手の時に、本気モードでやってくるもんだから大変です。

年齢を重なると、ホントに動きが鈍くなるんです。目で認知して、動くまで時間がかか
るのが、空手をやっていて良く分かるんですよね。パンチが来ると思って、避けようとし
ても、身体が追いついていけないんだよね。

それと、空手の型とかも、全然覚えられないんです。高校生なんて、2・3度やったら、
すぐに覚えたりしてますからね。(トホホ!!)

でも、筋力はかなりつきましたよ。拳立てやスクワット・腹筋・背筋・足上げなどの筋力
トレーニングのお陰で、それぞれ、50回以上は」できるようになりました。
まだまだ、若いじゃんとも思ったりもします。(笑)

「子ども笑うな来た道じゃ、年寄り笑うな行く道じゃ。」という言葉があるように、
得てして私たちは『弱いもの=笑うべきもの』に、なりがちではないでしょうかねえ?

強さだけ求めてくる若者に、「労わる」とか、「尊敬する」とか、「優しさ」がなんかが
加わると、ホントの意味で、強くなれると思いますね。

現に、黒帯を締めている人は、優しくて凄くいい人が多いですよ。

 子どもは、未来の可能性をいっぱい持った宝であり、年輩の方は、今まで生き
てきた知性を身につけた宝であると思います。 

 それは、他人にとって役に立つとか、世の中にとって役に立つとかではなく、存
在そのものが宝であるのではないでしょうか?

子どもや年輩の人たちが、イキイキと暮らせるような、世の中。
優しい眼差しを向けられるような世の中。

私は、子どもを持つ親として、親を持つ子どもとして、来た道と行く道を考えなくては、
と思っています。

自分自身が歳を重ねる中で、この宝を感じて生きて行けたら、素敵ですよね。

9月18日は、「敬老の日」です。

年を重ねながら生きていることをもう一度考えて見てはいかがですか?



ライトスタッフでは、9月30日まで「敬老の日・感謝キャンペーン」をやってます!!

投稿者: 藤本 邦彦 日時: 13:39| パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

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2006年9月 8日

「3丁目の夕日」やっと見たよ!

以前に、このブログで書いた「ALWAYS 3丁目の夕日」のDVDをやっと見ました。

我が家では、「1週間借りられるDVDしか借りない!」というルールがある。
だから、映画上映からかなり遅れて見てます。(笑)

この映画の時代設定は、僕が生まれた1958年 昭和33年である。
戦後13年経った東京の街で繰り広げられる人間ドラマだ。
東京タワーが近くに建てられていたので、山手線の中のどこかの街かな?
(東京タワーも昭和33年生まれなんだね。)

この街の近くにチンチン電車が走っていました。(チンチン電車って分かりますか?)
クラクションが、鐘なんです。「チン!チン!」となるから「チンチン電車」と言います。

僕の生まれた広島では、今でもこの映画に出てくるようなこの「チンチン電車」が大
手を振って広島市内を走リ回っています。

広島では、まだまだ主役なんです。この夏帰省した時も乗ってきました。
なんでも、世界各国から廃線になった電車を購入して走らせているとか?
もしかしたら、この時代の東京で走っていた電車もあるかもしれませんね。

戦後13年経った時代だけど、広島は東京よりかなり復興が遅れているから、僕が
幼少の頃の記憶より、この映画の方がかなり都会でしたね。

戦争を知らない世代であっても、戦争の傷跡は感じて育ってきました。
市内の繁華街に行くと、手や足が無くなった人が戦争服を着て座っていました。
その前に小銭の入った缶がおかれていたり、原爆ドームがあり、その川のわきに
掘っ立て小屋が、たくさん並んでいたりしていました。

家のまん前に空き地があって、毎日のようにそこで遊んでいたんだけど時々、鉄砲
の玉や手榴弾なんかを拾ったりしたものです。

この映画に出てくる駄菓子屋さんも近所に3件くらいありました。
当時、袋菓子ではなくビンにおせんべいやら飴玉が入っていて、1円で2個買えました。
10円持っていけば、おせんべいが20枚も買えたんですね。

「3丁目の夕日」という題名でも分かるんだけど
この時代の生活圏って、何丁目単位だったんですよね。
その中に、生活に必要なものがほとんどあった!

魚屋・おもちゃ屋・駄菓子屋・食堂・飲み屋・肉や・床屋・タバコ屋・靴屋・本屋・病院
洋服屋・八百屋・・・・・。

その何丁目単位が町になり、学校や郵便局・映画館・公園・・・・などがあったよね。

だから、そこの住人は、お互いが商売のお得意さん同士だったりする。
企業がまだまだ大きくなれていない時代だから
サラリーマンという人たちではなく、個人商店主が多かったからね。

我が家は、美容院だったから、「パーマ屋くにちゃん」と呼ばれていたし、
同級生では「魚屋しげちゃん」に「肉屋のゆかりちゃん」がいたよ。

江波西2丁目の同級生は、学校の先生の娘と4人だけだから、うち3人は個人商店主
だね。

だから隣同士を初め、丁目単位の人たちは、ほとんど顔見知りだし何らかの関係をもっ
ていた。

映画でもあったように、テレビなんて、まだまだ普及していなかったから、我が家には、
テレビや電話があったので、近所の人が来てテレビを一緒に見たり、電話も10円持っ
て借りに来てた。みんなでモノや空間を共有してた時代だったんだな。

それから、時間が経つにつれ、核家族になり、部屋が各個人になり、テレビも電話も
各個人所有になっていった。

商店もなくなり、大型店やコンビニエンスストアになる。

広島の我が家では、下町だからあまり変わってないところもあるよ。
俺のお袋はまだほそぼそと頑張って、パーマ屋をやっているし、魚屋さんもある。
いつも行っていたお好み焼き屋さんもまだあるしラーメン屋さん・おもちゃ屋さんもある。

他は全てなくなったなあ。駄菓子屋さんも肉屋も八百屋も本屋も病院も・・・・・・・・・・。

特に都会だと隣近所の人が、何をやっているのか、どんな性格なのかは、全く分から
なくなってきてるよね。共有するモノが何もなく、隣は異空間なんだなあ。

この映画の中には、今の時代とは全く違うコミュニティが、そこにはあったんだね。

映画の最後に、「47年後にまた逢いましょう!」という字幕が出るんだけど。
この時代の人たちが、求めていた幸せや豊かさの成れの果てが今の時代ならどうなん
だろう?それで良いの?って言うのがこの映画のテーマなんだろうね。

お金がなくても心豊かに暮らせた時代。
今は、お金があっても心豊かに暮らせない時代?

今、俺たちが親になり、求めるものは何なんだろうね。
「幸せや豊かさ」って答えはするけれど、それって一体何なんだろう?

投稿者: 藤本 邦彦 日時: 14:06| パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

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2006年9月 6日

ヌースワールドのホームページを完全リニューアル

 何年かぶりに、「ヌースワールドのホームページ」を完全にリニューアルしました。

 ヌースエネルギーアイテムは、私たちの意識に働きかけて、ココロ・カラダの様々な
不具合を、その根本 からホリスティックに癒していく力を持つヒーリングアイテムです。

カラダの不具合=病気とは素粒子レベルの歪みによって起こる

 病は気からというように、現代医学においても、意識と身体の密接なつながりは心
身相関医学という分野で、近年、徐々に研究が進んできています。

 しかし、実際 に意識と身体が具体的にどのように相関しているのかという基本的な
点についてはまだ詳しいことは分かっていません。

 ここに画期的な視点を持ち込んでいるの がヌースエネルギーアイテムの理論的背
景ともなっている「ヌース理論」です。ヌース理論では、意識は物質の最も小さなレベ
ルである素粒子と密接なつながりを 持っていると考えます。

 そして、わたしたちの日頃の精神状態が素粒子構造に反映され、この最も微細なレ
ベルで起こる不協和が、その上位レベルにある原子や 分子の働きの秩序を見出し、
結果的に病気に至るのではないかと考えているのです。図を用いて平易にご説明し
てみましょう。

 
 ここに示した図はヌース理論を通して説明される疾病のメカニズムを簡単に表したも
のです。ヌースエネルギーの理論では、わたしたちの意識がダイレクトに素粒 子につ
ながっていて、意識のバランスがくずれると、その影響が素粒子レベルの歪みを生じ
させ、原子→分子→DNA→細胞→内臓というように伝わって、疾病 に至ると考えます。

 では、意識がどのように素粒子とつながりを持っているのか。


         nu-snozu.jpg
 一言でいうと素粒子というのは三次元を超えた高次元世界の幾何学で成り立っ ており、
ヌース理論ではこの高次元の幾何学世界こそが意識の様々な働きを秩序立てているベ
ースとなっていると考えます。

 分かりやすく言えば、意識が「わた し」を感じている場所、「あなた」を感じている場所、
「モノ」を感じている場所、「愛」を感じている場所など、そういった様々な場所の関係性が、
それぞれ 深いつながりを持って高次元世界でカタチのネットワークを作り出しており、それ
が様々な素粒子の本質だと考えているわけです。

 その人の意識のカタチ自体が 歪んでいれば、当然、それらは十分に機能を果たすことが
できません。意識自身が疎外要因となって体内のスムーズな情報伝達を疎外してしまうの
です。ヌース エネルギーアイテムが画期的なのは、おおもとの意識のカタチ、素粒子レベ
ルからカタチを整え直す力を持っていることにあります。

「ヌース理論」の生みの親ー半田広宣伝氏の著書

2013:人類が神を見る日     

2013:シリウス革命

光の箱舟 2013:
超時空への旅


よろしければ、ぜひご覧くださいね。



投稿者: 藤本 邦彦 日時: 15:14| パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

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地球の温暖化について

9月に入っても、東京では30度を越す暑い日が続きました。

地球温暖化がすすんでいるんだろうなあ。

先日、スマップの香取慎吾くんが司会をしているテレビ番組・スマステ5で
「地球温暖化の危機」というテーマを取り上げていました。

前日に書いたエコロジーバスもこの番組で知りました。

このブログでも、アマゾンの「干ばつ」を取り上げましたが、世界中に、温暖化の
影響が出ています。

北極の氷が大規模に溶けていたり、各国で干ばつや逆に集中豪雨があったり、
異常気象が相次いでいます。

温暖化の原因は、CO2の増加だと言われています。
私たちが快適に暮らそうと開発したものがCO2を生み出し、そして地球温暖化
を勧めてきたのです。CO2を減らすもの(森林・植物・サンゴ礁)減少・・・・。
利便性や経済を優先させてきたツケがめぐりめぐってきました。

CO2削減を決めた「京都議定書」のことも書きましたが、ホスト国の日本は
6%削減を義務付けられましたが、逆に8%増という結果になりました。
ドイツでは19%・イギリス15%削減に成功しています。
とても残念な結果ですが、他人事ではなく自分自身が反省しなくてはいけません
よね。わたしも、大いに反省しております(汗)。

この番組でも言っていましたが、ひとりひとりが気をつけるだけで、CO2は、削減
できます。というか、ひとりひとりが意識を持って、やっていかなきゃならないテー
マだと思います。国の政策以前の問題として捉えなきゃいけないのでは?

この番組で紹介されていた、各自でできるCO2対策をここに書いておきます。

●シャワーを使う時に、出しっぱなしにしないでこまめに切る!
 *これは、食器洗いやはみがき・洗顔などにも言えますよね。

●冷暖房の温度/夏28度・冬20度にする
 *冷暖房もタイマーを活用してこまめに切ったり、あまり使わないようにする。

●車を乗る時には、1分間以上とめる場合は、エンジンを切る。
 *出来るだけ相乗りにして、車の数を減らすとか、たまには電車やバスで出
 かけるとか、近くだったら歩くとかする。健康にもいいよね。

●買い物の時に、マイバックを持っていく。買い物袋を減らす。
 *これも、まだまだ浸透してないよね。→気をつけます。。

●ゴミの分別はしっかりやる。
 *まあ、いいか!は、厳禁ですよ。→これも、気をつけます。。

以上番組で紹介されたものですが、その他にもまだまだ自分たちで出来ることが
沢山ありますよね。

電力・お水・ガスなど、エネルギーを減らすことだから、いくらでも見つかると思い
ます。ひとりひとりが気をつけて、考えて行動していきましょうね。

あとは、植物を増やすこと!ビルの屋上・庭・ベランダに植物を植える。
みんながやると凄いことになりますよ。
特に都会は、緑がないから。ビルの屋上やちょっとしたスペースが全部緑に変わっ
たとしたら、ぜんぜん違うよね。都会も夏涼しくなって、冬暖かくなるよ。
冷暖房も使わない日がきっと多くなるよね。

あとは、川や海を綺麗にする。
石鹸や洗剤をエコロジーを考えたものを使う。これは、生活全般にも言えるよね。
土に還る素材なんかも色々開発されているので、少し値段が高くても 、ぜひ、使っ
て行きましょう。(経済的に苦しくても頑張んなきゃね!)
*サンゴ礁がCO2を削減してるんですって!そのサンゴ礁も年々死滅しています。

選挙の時には、地球環境の事をしっかり考えている人に注目してみましょう。
国レベルでも、もちろんやって行かなきゃならないことが沢山ありますよね。
だから選挙の時に、その事をしっかり考えている人の意見に耳を傾けてください。

ちょっと待って!考えて生きましょう!その便利さや経済優先システムを!

投稿者: 藤本 邦彦 日時: 13:46| パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

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2006年9月 5日

自由ヶ丘のサンクチュアリーバス

スウェーデンでは、ゴミ発電や、生ゴミと下水からメタンガスを生産し
(バイオガス)家庭用の燃料や自動車の燃料として急速に普及して
いるようです。ガソリンスタンドでも、バイオガスを入れることが出来ます。

バイオガスで走るバスを先日テレビで見ました。
人間の排泄物で、メタンガスを生産し走るバスもあるようです。

さすがスェーデンですね。

さてさて、我が社のある自由ヶ丘にも!!

てんぷら油で走るエコロージーバスがあります。
サンクスネイチャーバスです!!

このバスは、東京都目黒区や世田谷区の自由が丘周辺を巡回する
無料バスです。

         bus.jpg
        てんぷら油で走るサンクチュアリーバス
この27人乗りのミニバス、燃料はなんと、てんぷら油なんです。
レストランや一般家庭などで使用された植物性の廃食用油のリサイクル燃
料を利用して運行しています。 

年間の廃食用油は、約40万トン。業務用の廃食用油は年間約20万トン発
生しており、それが全てリサイクルされ、燃料として活用されれば、
サンクスネイチャーバス20万台が一年間走れるそうです。

これは、サンクスネイチャーバスで地球と太陽の間を三往復走れる距離だ
とか。廃食用油をリサイクルした燃料で車を走らせるという活動は、化石燃
料残りわずかと言われる中で、少しでも使用量を減らして省エネに貢献する
活動です。CO2減少にも繋がりますよね。

また、使用済み食用油を廃棄せずに再利用する事で、循環型資源社会を
促進する事にも繋がります。

サンクスネイチャーバスは、地域の方々が集まり、つながりを深める活動
として97年にはじめられたもので、現在では、地域の40以上の企業やお
店の協賛金や、個人サポーターの会員費でバスの運営費を賄っています。

自由が丘の地域の皆さんが協力し合ってはじまったこのエコバスは、当初
月に400人ほどだった利用者の数が、今は10倍にまでなり、お年寄りの方
や、子供連れの女性が安心して乗れる無料コミュニティーバスとしてすっか
り定着しました。

さらに、バスを走らせるリサイクル燃料は、空気を汚さないとか。

サンクスネイチャーバスは、「リサイクルライフの鏡」と言えるエコバスなの
です。停留所は緑色のバス停。バス停で乗り降りするのが基本ですが、
手を上げて運転手さんに合図をすれば乗ることができます。降りる場所も
運転手さんにリクエストできるそうです。

            busutei.jpg
         ロゴマークが入った可愛いらしいバス停
水曜日を覗く毎日、12時から21時台の便まで、30~40分間隔で循環して
います。

自由が丘の名所をカバーするルートが敷いてあるので、街の隅から隅ま
で効率良く周りたい方にはうってつけの、ありがた~いバスですね!

ライトスタッフが発行しています「イキイキ生活通信」より記事を紹介しました。

投稿者: 藤本 邦彦 日時: 12:08| パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

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