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2008年2月22日
ファーストプラン
無理なく安心安全で健康的に、しかも短期間でダイエットができるのが一番ですね。僕は、面倒くさがりやで飽きっぽいところがあるので、長い期間かかるダイエットは、どうも苦手なんです（笑）。だから、ファーストプランも3日間コースでいつも行ってます。僕の場合、体重が65キロ近辺を行ったりきたりしていて、68キロを超えると・・・・。「まずい！そろそろ痩せないとズボンがはけなくなる！」と焦ります。そこで3日間のファスティングの登場となります。3日間プチ断食をするのですが、意外と空腹感はありません。日頃の生活と違いは無く、ただ食事を植物や果物の醗酵ジュースに切り替えるだけです。まず変化としては、便通が良くなり宿便が出始めることです。おなかに溜まった毒素を排出して、腸をキレイにしてくれます。胃も休まりすっきりします。3日間でいつも、おなか周りがスッキリして3キロの減量ができます。（藤本）
ファーストプラン
300ml×3本 18,900円
ファスティングとは、日本語では“断食”と訳されますが、本来の目的は単に痩せる事ではなく、体内に必要なものは残したまま、蓄積された有害物質や老廃物を排出し、その上余分な脂肪分も燃やし、血液を浄化して循環を良くする事です。一般的な断食とは異なり、半日から3日間普通の食事をストップし、その代わりに「ファーストプラン／ビタミン豊富な醗酵野菜ジュース」で必須栄養素を補うというダイエット法です。（藤本）
投稿者 right : 2008年2月22日 12:04
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