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2010年2月28日

2010年3月の健康運勢

日が長くなってきましたね。夕方の景色が変わってきました。春間近ですよ。暖かくなったらどこへお出かけしたいですか?春休みにはどんなイベントを計画していますか?梅や桜、春の季節ならではのたくさんの「お楽しみ」を満喫しましょう!

今月のキーワード:「オープン・マインド」
偏見、先入観、思い込み、とらわれは百害あって一利無し。春ですからね。子どもの頃のような好奇心とドキドキする気持ちを思い出してください。アタマを空っぽにして、目の前のことに専念です。いつものフツウの出来事や景色も、いつもとはチガウ新鮮な驚きと喜びを与えてくれるハズ!

牡羊座 3/21~4/19生まれ
★ラッキーアイテム 【黄色いタオル】
この春のテーマはパートナーシップにアリ。信頼できる相手との協力関係が開運のカギ。今月は年長者のアドバイスに耳を傾けることを心がけて。上旬は状況を見直す好機。今は焦らなくてOK。慎重に今後の計画を考えましょう。中旬、長い足止め状態が解除されそう。下旬、尊敬する人に認めてもらえるチャンス!

春分過ぎはパワーUPの時期に突入。気候も良くなります。野外のスポーツに最適な季節ですが、やりすぎは禁物。運動する時は短時間の集中をおススメ。運動の前後には時間をかけてストレッチをお忘れなく!

牡牛座 4/20~5/20生まれ

★ラッキーアイテム 【シャンパン】
今月上旬に感じる変化に注目ですよ。あなたの好きなことや憧れを形にするキッカケになりそう。この春は得意なことを活かすために、苦手なことを克服するチャンス。中旬、責任のある立場をまかされそう。何事も体験。挑戦してみてください。下旬、気分転換には親しいお友達と会食をおススメ。ゆっくりくつろげるお店を選びましょう!

この春のテーマは心身のリフレッシュですよ。忙しい時期だからこそ、リラックスタイムを作って乗りきって!フラワーショップでお花を買ってお部屋に飾りましょう。良い香りのお花が疲れた心を癒してくれますよ。

双子座 5/21~6/21生まれ

★ラッキーアイテム 【マウスウォッシュ】
この春の開運のカギは、何事もとことん楽しむことです。自分にとって面白いと思えることが新しい展開を呼び込む時。今月のテーマはズバリ仕事。あなたから積極的に働きかけることで進展が。上旬から中旬にかけてはコミュニケーション力のUPを目指しましょう。相手に伝わりやすいよう言葉を選んで、笑顔で話を進めてくださいね!

何事においても、今までの「自分のやり方」の幅を広げていきましょう。「自分にとって便利で楽」よりも「相手にとって便利で楽」な方法がおススメ。「相手目線」で考えることが、結果的には大きな利益となって自分に戻ってくる時期ですよ!

蟹座 6/22~7/22生まれ
★ラッキーアイテム 【野菜ジュース】
この春は好きなことに時間を使いましょう。夢中になって集中することであなたの輝きがUPします!今月の開運のカギは両親に感謝の言葉を伝えること。照れずに素直にがGood。中旬、新しいことを始めるチャンスが。今まで苦手に思っていたことほど挑戦する価値アリです。運転免許の取得など、目標達成までに時間のかかることも今ならおススメ。最初は自信がなくても大丈夫。成せば成るの精神でトライを!

お休みの日は外に出かけましょう!ドライブしたり。お弁当を作って家族と一緒に近くの公園のベンチでランチもGood。待ちに待った春ですからね。陽射しを感じて、風を感じて。春の息吹を満喫してくださいね!

獅子座 7/23~8/22生まれ
★ラッキーアイテム 【サイダー】
この春はスポーツに最適の季節。運動好きな人もそうでない人も、自分にあった運動を見つけて楽しみましょう。素敵な仲間との出会いも期待できそう。春休みのお子さんの様子が気にかかる時ですが、楽しそうにしていたら放任でOK。何か話をしたそうなそぶりの時に、声をかけて聞いてあげてくださいね。

春分の日を過ぎたら、やりたかったことに集中を。春休みのこの時期はめったにない好機ですよ。逃さずフル活用を。行きたかった場所へ行ってください。始めたかったことを始めてください。挑戦あるのみですからね!

乙女座 8/23~9/22生まれ
★ラッキーアイテム 【ブックカバー】
この春は出会う人から学ぶことが多い時。自分と違うタイプの人と接する機会を持ちましょう。自分から積極的に話しかけてみてくださいね。思いがけないフィードバックをもらえそうです。今月は長い時間をかけて考えてきたことの結論が。今決めたことはパートナーの意見も参考にして、秋に本格的に実行ですよ!

忙しい時期は生活のリズムの乱れに気をつけましょう。睡眠不足はお肌の大敵。眠い時はガマンしないでお布団に直行を。お休みの日は心身のリラックスを心がけてくださいね。好きな映画を見たり。スパへ行って湯上りのマッサージもおススメですよ。

天秤座 9/23~10/23生まれ
★ラッキーアイテム 【観葉植物】
この春はカラダのメンテナンスに時間を使いましょう。気になる歯の治療もおススメ。肩こりや腰痛の解消にはマッサージへ通うのもGood。今月はパートナーのサポート役に徹する時期となりそう。自分の都合より相手の状況を優先して行動しましょう。心配ごとは下旬に友人に相談をおススメ。ナイスなアドバイスをもらえるハズ!

体力アップを目指すなら、今は小さなことからコツコツの精神がGood。エレベータやエスカレータの使用を控えて階段を使ったり。自転車や車を極力使わずに歩いたり。ムリせずに楽しめる範囲で身体を動かしましょう!

蠍座 10/24~11/22生まれ
★ラッキーアイテム 【トランプ】
この春の開運のカギは「心から楽しそうに振舞う」こと。笑顔で人に接して「自分の話」はガマンして、その分相手の話を聞く側にまわりましょう。今月は保留になっていたことが動き始めます。焦らずに慎重に対応を。下旬は「嫌な人」とは関わりあわないこと。角が立たないように、サラッと上手に受け流してくださいね!

春休みの時期はお子さんと一緒に遊ぶ時間を作るのがGood。遊園地や水族館、テーマパークへお出かけしたり、野外で動物と触れ合える場所もおススメですよ。日常の生活の中では味わえない開放感を感じられるハズ!

射手座 11/23~12/21生まれ
★ラッキーアイテム 【ブレスレット】
今月は良い意味での方向転換の時。身動きがとれないと思えた時がチャンスです。何かを「終わらせること」が次の「始まり」につながっていきます。考え込まずにまずは行動ですよ!この時期の開運のカギは、家族と一緒に過ごす時間を充実させること。お休みの日には家族と楽しめるイベントにGOです!

この春の開運のカギは「考えすぎないこと」。先入観やこだわりもNGです。思い込みからいかに解放されるか?が大事な時ですからね。アタマで判断するのは後まわし。今は、目の前の体験をすべて味わいつす気持ちがGoodです!

山羊座 12/22~1/19生まれ
★ラッキーアイテム 【ランチボックス】
この春は気合入れて!エンジン全開でいきましょう。悩んだり考え込んだりはNG。自分が良いと思ったことは行動あるのみです。結果は後からついてくるので大丈夫!中旬は対人関係運が大UP。今まで苦手に思えた人とも会話がはずむ時。お互いの共通点を発見できるかも。春休みに外出が続く際は、前もって家族に根回しをおススメですよ。

春休みの開運のカギは「パートナーを立てること」。相手の好きな料理を作ったり、興味がありそうな話題をふったり。ほめて。おだてて。機嫌良く過ごしてもらいましょう!すべては来月の計画ための根回しですからね!

水瓶座 1/20~2/18生まれ
★ラッキーアイテム 【銀の指輪】
春の開運のカギは持ち物を大切にすること。長く使ってきた愛着のある品物を綺麗に磨きあげしましょう!春物のアクセサリーも新品を買うより、今ある物を上手に使いまわしするのがGoodですよ。下旬はパートナーとの会話に幸アリ。聞き手にまわって相手が話しやすい雰囲気を作ってくださいね。知りたかった大事なことも今なら聞けそうですよ!

春休みはダイエットの好機に。外食よりも手作りのお弁当をおススメです。毎食のメニューも記録しましょう。デジカメで食べる前に撮影しておくのもGoodですよ。目で見ることで栄養バランスも把握しやすくなります。カロリー計算もお忘れなくで!

魚座 2/19~3/20生まれ
★ラッキーアイテム 【マスカラ】
この春はあなたが主役ですよ。自信を持ってください!作り笑いはNG。のびのび素直に振舞うのがGood。お誘いには迷わず参加を。自分が必要とされる場所に出かけていきましょう。与えられた役割にはベストを尽くしましょう。今の開運のカギは、子供みたいに陽気な心です。心配事や悩み事、ウワサ話や悪口、暗い言葉はシャットアウト!

この時期のストレス解消は、外に出るのが一番!暖かい日にはウォーキングをおススメ。近所の公園でひと休みもGoodです。芝生の上で寝転んだり。木陰でストレッチしたり。今は身体が気持ちイイ!と感じる時間をたくさん作ってくださいね!

投稿者 fujimoto : 04:22