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2008年4月 9日
牡羊座（3/21～4/19生まれ）【2008年4月】
★ラッキーアイテム 【筆記用具】
今月は健康面にスポットライトがあたる時。体力のＵＰを目指して、筋トレメニューの検討もGood。お子さんの新学期も始まり、中旬からは家族の健康管理にも配慮が必要。率先して規則正しい生活習慣を！下旬には職場でも家族からも、頼りにされていることを再認識する機会が。期待に応えられるよう、腕の見せ所ですよ！
お誕生日月は、何か新しいことに挑戦を。健康管理に家族共通のテーマの設定をオススメ。例えば、体重測定の結果や起床＆就寝時間を記入できる一覧表を作成し、居間に貼ってみたり。みんなで競い合うと続けやすいですよ！
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投稿者 right : 2008年4月 9日 13:38
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