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2010年6月29日

2010年７月の健康運勢

梅雨があけたら本格的な夏のスタートですね。暑くてしんどい季節をいかに快適に過ごすか？家事のＢＧＭにはお気に入りの軽快な音楽をチョイスして！夏休み前のお子さんたちと夏のイベント企画の相談も。花火やお祭り、普段は出かけないような所への遠出もGood。仕事も家事も行楽も、100パーセント満喫の夏を過ごしましょう！

今月のキーワード:「アイディアと工夫」
今月の開運のカギは、工夫にアリです。忙しくても焦らないこと。目の前に山積のユウウツな用事をどうやって片付けるか？ゲーム感覚で、楽しみながら、遊び気分で取り組みましょう。アイディアと工夫次第で、厄介な用事や作業もサクサク進むハズ！

牡羊座　3/21～4/19生まれ
★ラッキーアイテム　【スポーツドリンク】
今月はいろんなことが一気に動きだします。計画通りにＧＯ！です。変えたかったことは今がチャンス。上旬は考える込まずにスタート！まずは行動してからモロモロの調整をすればＯＫ。中旬、大事な話は長くならないように短めに。下旬はエネルギー温存を心がけて。何事もやり過ぎないよう、上手に力を抜いてくださいね！

梅雨明けの蒸し暑いこの時期ですが、下旬に向かって多忙モードが加速しそう。あれもこれもと予定を詰め込まないように気をつけて。今の開運のカギは大事なことひとつに集中して、徹底的に打ち込むことですよ！

牡牛座　4/20～5/20生まれ
★ラッキーアイテム　【文庫本】
今月上旬は部屋の模様替えのチャンス。好みの家具の購入の検討にも良い時期。中旬は「楽しいこと」と「面倒くさいこと」が同時に進行しそう。今は面倒くさいことを優先がGood！下旬は予定目白押しのがんばり時。全部自分でやろうとするのはＮＧですよ。夏休み前にお子さん達とお手伝いの役割分担を決めておきましょう。

夏ならではのイベントを戸外で楽しむ機会も多い時期。肌の焼き過ぎには気をつけて。夜のスキンケアに時間をかけましょう。カラダが重く感じる時は、寝室でお気に入りのアロマ＆ＢＧＭでリラックス。余力がある時は全身のストレッチも！

双子座　5/21～6/21生まれ
★ラッキーアイテム　【スパイス】
今月は来るべき変化に備える時に。必要なモノをそろえておきましょう。パソコンやソフトのバージョンアップ、携帯電話の機種変更等、仕事に必要なら多少予算オーバーでも購入を。今はあなたが職場でのキーパーソンです。上旬に思いついたアイディアは中旬に熟考して検討を。実行にうつすなら、下旬がそのタイミング！

この夏のイベントや家族旅行の計画は「海］や「遠い所」がおススメ。腕によりをかけて！ご家族みんなが楽しめるプランを考えてください。もう手遅れかな？と思う予約もネットで確認です。ギリギリでまだ間に合うかもしれません！

蟹座　6/22～7/22生まれ
★ラッキーアイテム　【日傘】
今月はお誕生月ですね。春先からずっと忙しかった分を取り戻しましょう。がんばった自分にご褒美ですよ。何もしなくていい一日を作って、のんびり過ごしてくださいね。上旬の開運のカギは「冒険」にアリ。いつもと違うことを試してみて！中旬から下旬は家事や雑用がテンコ盛り。楽しくサクサク片付けられるようにひと工夫です！

夏のストレス対策のおススメは「考えすぎない」こと。考え込むよりカラダを動かす方がGoodな時期です！おススメはウォーキングやスイミング。アタマを空っぽにして汗をかいて、シャワー＆美味しいビールでス気分ッキリですよ！

獅子座　7/23～8/22生まれ
★ラッキーアイテム　【シュガーレスガム】
今月の開運のカギは忙しくても「好きなこと」を楽しむ時間を忘れないこと。友達とのおしゃべりもお気に入りの芸能人のテレビ番組も録画して、時間を作ってゆっくり楽しみましょう！上旬から中旬にかけてのおススメは「節約ゲーム」。家族と共用の「節約貯金箱」を作るのもGood。ゲーム感覚で節約して、貯金したお金を夏のイベント費用にまわしましょう！

この夏は、周囲のお友達からの相談事が舞い込みそう。忙しくても時間を作って親身に聞いてあげましょう。具体的なアドバイスはいりません。お友達の話をただ聞くだけでＯＫ。話を聞くことで気づきや得るものが多い時ですよ！

乙女座　8/23～9/22生まれ
★ラッキーアイテム　【電卓】
今月は、登山に例えるなら九合目。上旬からノンストップの多忙モードですが、春先から続いたハードワークももうすぐ終了。今月中旬さえ乗り越えれば下旬にはめでたく解放です。あともう少しだけ、ガンバりましょう。すべてから解放された時のために。夏の「お楽しみ」イベントを用意しておきましょう！

ストレスとプレッシャーが増大しそうな時ほど、ここぞ！という時ほど、ダラリと力を抜きましょう。余計な力が入ると、パフォーマンスが低下するからです。まずは深呼吸を。心身ともにユルめてくださいね。ゆったりした気持ちをキープしつつ「全力で集中」ですよ！

天秤座　9/23～10/23生まれ
★ラッキーアイテム　【ピルケース】
今月の開運のカギは、新しい人との出会いにアリです。サークルやお子さんの父母会で、刺激的な人とご縁が。長く付き合っていけそうな人とは即、連絡先の交換ですよ！上旬のテーマは職場の人間関係の円滑化。明るく元気な挨拶をお忘れなく。中旬から下旬にかけては、周囲の状況に巻き込まれないように距離をおいて。一歩引いて。にっこり笑顔で接するのがGood！

家庭と仕事、お子さんの夏休みが近づくにつれて立て込みモードが加速。イライラは禁物。この夏を乗りきるために、何もかも忘れて「自分の趣味」に打ち込める時間の確保をしてください。ひとりになれる自分だけの時間が何よりのストレス解消になるハズ！

蠍座　10/24～11/22生まれ
★ラッキーアイテム　【コスメポーチ】
今月の開運のカギは友人との会話の中にアリ。あなたの夢を具体化するヒントが見つかりそう。ここしばらく夢中になっている趣味は仕上げの段階に突入。さらに磨きをかけていきましょう。中旬から下旬にかけては将来設計のチャンス時期。希望や願望を紙に書き出してください。すぐ実現できそうなものも実現不可能な甘い夢も、今は思いつくままでＯＫです！

夏場の健康法は、ムリなく毎日気軽に続けられるものがGood。飽きずに継続できそうなら、器具を使う新しい健康法に挑戦するのも良い時期です。食事療法でダイエットを志すなら野菜中心のメニューがおススメ！

射手座　11/23～12/21生まれ
★ラッキーアイテム　【ラムネ】
この夏はあなたが主役ですよ！いつもより目立ってＯＫ。新しいことにもどんどん挑戦しましょう。今月は公の場所でスピーチする機会も。洗練された内容よりも自分らしい言葉で語るのがGood！上旬から中旬にかけては職場での居心地を追求しましょう。クーラー対策をしたり。集中して仕事ができる環境作りをおススメです！

夏場の体調管理は冷え対策にアリ。クーラーの設定温度は低めをおススメ。パートナーやお子さんからのブーイングには賢く対抗です。ウチワやレトロな扇風機や金魚鉢、風鈴や浴衣に蚊取り線香等をGET。風流な夏を家族と一緒に楽しみましょう！

山羊座　12/22～1/19生まれ
★ラッキーアイテム　【塗り箸】
今月は忙しい時期になりそう。停滞していた物事が一気に動きだします。自分のペースを守ってください。長丁場ですからムリは禁物。引越しや転職を検討中の場合はパートナーや家族とよく話し合うのがGood。いきなり何もかも変えようとするのはＮＧ。少しずつ慎重に計画を進めていきましょう。

今月の開運のカギは、体調管理にアリです。合い言葉は「体力温存」です。ムリしないことです。シツコイ位に自分に言い聞かせてくださいね。急ぐ時ほどユックリと！大まかな段取りだけ今月の下旬までにすませておきましょう！

水瓶座　1/20～2/18生まれ
★ラッキーアイテム　【ビーチサンダル】
今月は周囲の変化をよく観察しましょう。上旬から中旬にかけては、何がどう変わるのか？を見逃さないでくださいね。あなたの出番が近づいているからです。カウントダウン開始の時ですからね。下旬、お声がかかったら、即！参加ですよ。ためらう必要はありません。今はベストを尽くして、自分の思う通りにやるのみです！

チャンスはそうあるものではありません。大切なのはタイミングです。今だ！と思えたら全力投球で取り組みましょう。気合は入れすぎないで大丈夫です。ベストパフォーマンスの発揮は「楽しむ気持ち」があればこそですからね！楽しんでください！

魚座　2/19～3/20生まれ
★ラッキーアイテム　【コインケース】
今月はいろんなことがひと段落です。上旬はまだ多忙モードの後始末が。終わり良ければすべて良しです。中旬は対人関係に幸アリ。苦手な人にも親切にするのがGoodですよ。困ってる人には進んで手を貸しましょう。下旬、お子さんの夏休みのスタートと同時に落ち着いた気分で過ごせそう。パートナーとの会話もはずんで心楽しい時期。

もう少しですよ。来月になれば気がかりなことや重荷が取れてきますからね。もうちょっとの辛抱です。自分自身の体調もモチロンですが、パートナーの体調にも気を配りましょう。週末の夕飯は少し豪華なメニューで食卓を盛り上げてくださいね！

投稿者 fujimoto : 2010年6月29日 16:31